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炎炎烈日，腸胃不是沒有食慾，就是吃了感到胃脹、噁心，有時候吃多了瓜果冷飲，還會因為脾胃受涼、消化不好產生腹痛等現象。其實，這些腸胃小毛病，通過簡單的中醫空位按摩就可以達到一定程度的緩解。這裡就教大家幾個常見穴位的自我按壓法，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。
　一、指壓按摩中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。

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紙杯比塑膠杯毒30倍


 

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按摩治療老花眼 (民間療法)


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以前老人家說的 話,也不知根據什麼,聽著就對,,



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更新日期:2011/04/06 10:01
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       顧名思義,不銹鋼鍋 就是用不銹鋼材質做的鍋(#$@$%不要打我...) 但一般媽媽們對不銹鋼認識的或許不夠多,其實 ,多攝取一點對各種鍋子材質的特性,對媽媽們使用鍋子來說,會相當有幫助.(金屬材料士們非常艱深的學問 , 為使媽媽能容易看得懂 , 以下儘量以簡訴的方式 , 以方便媽媽更容易吸收)

 


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感謝 九叔公 分享：生活保健2010/08/22 10:17


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茄子跟膽固醇息息相關; 梨和加熱過的梨汁排出體內致癌物質.

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  • Aug 07 Sat 2010 11:24



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魔法清潔劑~小蘇打粉


 

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蔬果殘留農藥，政府提供的辦法只 有多泡水，一項新研究發現，竟然只要一包幾十塊錢的食用性小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣， 帶您一起看看專家的研究。


食用性小蘇打粉:

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美國牛進口，連吃素的人都可能有事。中研院學者：台灣人狂牛症風險，恐高於西方人
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