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根據新聞報導, 2008年年初, 德國向台灣 買了數百噸羅漢果。
原因是它的優異抗氧化, 去除自由基功能。




羅漢果為葫蘆科多年生草質藤本植物羅漢果的果實、於秋季果實由嫩綠轉深綠時採摘,然後晾置數天,以低溫乾燥而得。它含羅漢果苷(較蔗糖甜300倍)、以及果糖、胺基酸、黃酮等成分。

羅漢果能解渴、清肺、止咳、潤喉,現代藥理研究證實,羅漢果的確具鎮咳平喘的功效。



一•「疾病與衰老」的根源:

現代人與古代人相比,居住環境隨時代進步而自動化,人口密集,自然生態受到破壞。
臭氧層受損,紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高;再加上生活模式改變,工作及社會壓力大增,攝取養份的食物來源亦受加工污染,在這種種複雜情況下,人類為了改善物質生活及延長壽命,先決條件就是擁有健康的體魄,善用物質資源,才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老,
便成為時下眾人關注的事項。


醫學研究指出,大部份疾病的產生與人類的自然衰老,都與「游離基」有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力,身體器官 臟腑機能失調,引起病變,形成疾病,甚而新陳代謝失控,衰老速度增加。


二•「游離基」是什麼?

在大氣中,元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨,從而製造出各種物質,
或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素,需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
在人身體內,因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞,游離基便會在體內產生,並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞,達到游離基的穩定性。


但與此同時,被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能,不能執行指定工作,維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。




三•「羅漢果」是什麼?

羅漢是葫蘆科多年草蔓性植物,在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形,直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞,生的羅漢果為深綠色,帶有光澤,但不可生吃。
加工烘曬乾燥後,羅漢果外皮乾燥呈黑色,有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤,是發揮藥效的最佳狀態。



「羅漢果」名稱的來歷:

據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效,遂向族民推廣。
瑤族合力培種此果樹,並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。



羅漢果的出產地:
在清朝中業期間,只在廣西省以北山嶽地帶栽培。
羅漢果的生長條件嚴苛,需要日照時間短,紫外線量高,晝夜溫差大,雨水多及土壤要有良好排水的環境。
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果,羅漢果味甘,性涼,無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。


根據中醫理論:
肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。
風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,心煩氣燥等症,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。
假如陰虛肺熱或是火熱灼肺,損傷肺絡所引起的咳血吐血,也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。


四• 羅漢果可舒緩什麼病?

滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。
根本近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與遊離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂,而不需要的淨化物質則排泄刑體外。


如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。
這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等,都有一定的舒緩療效。另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱瀉火,生津止渴。



羅漢果能「排毒」,羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質,化解體內因新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織,致令身體機能失調,引起疾病。簡單地說,羅漢果的淨化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。


※羅漢果可預防什麼病?

既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基,即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。
因老化而引起身體機能失調的病症,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。
對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。




五• 羅漢果茶的製法及有效攝取法:

羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞,取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開; 在煲中放入二公升水,放下壓碎的羅漢果一個;用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞,關火後,放置十分鐘;完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。

註:
要揀靚羅漢果,首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下,
如果像「乒乓球」般的會「彈起」,証明不是「空心」,亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。



當茶和果汁來喝:

將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮,分開種子﹞,就當茶來喝,可熱飲或冷飲,濃淡可配合個人喜好酌量增減。
一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。
攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如何一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,其他都無法貯藏於體內。


P.S 羅漢果性涼,故因風寒所致的咳嗽聲啞者忌食。





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◎羅漢果是天然的食品,不是藥


羅漢果並不是藥,羅漢果只能去除「活性氧」,借由消除過剩的「活性氧」,而消除疾病的原因‧如果身體內沒有不良的物質,則清道夫物質將會被排泄出體外‧換言之,它只對不良的部份發揮作用,對正常的部份不會產生作用‧因此,對即使生病的人也不用擔心會對其他部份產生不良影響!


羅漢果是天然的食品,並非人工方式製造的藥品,因此,身體會對天然食物的清道夫物質會做選擇取捨,這就是羅漢果不具副作用能安心飲用的理由‧


 



羅漢果顆粒純度高達98%,每天飲用可有效改善體質,或將羅漢果顆粒作為調味料入菜,不但可保留肉類和蔬菜的美味,讓養分完全吸收,還可讓需要長時間烹調的燉肉或煮豆類等料理,只花一半時間即可完成,不用砂糖也能做出兼具美味與藥效的家庭藥膳料理。


 


◎羅漢果對疾病的預防與療效:


顯著的糖尿病改善


羅漢果具有去除自由基的能力,促使血液循環順暢,增強胰臟作用,自然提高胰島素的分泌。另外,豐富的維生素E含量,具有使細胞膜透過性的正常作用,防止細胞膜或血球膜受到自由基的氧化作用而破壞,維持胰島素順暢分泌。


羅漢果的甘味成分是一種萜醣苷配醣體,為高黏性物質,不會為腸道吸收蓄積體內,可使存在腹部葡萄糖延遲到達小腸壁,則葡萄糖不會立即為血液所吸收,血糖值不會急速上升;另外,羅漢果苷是腸內細菌的食餌,作為腸道益菌之營養素,其分泌物質含有醋酸,醋酸具有降血糖值的作用,對糖尿病有顯著的改善作用。



去除血管內不純物而降低血壓



血壓會升高,是身體為了對抗血液循環不順暢而產生的反應,當血液循環不順暢,氧和養份無法送達身體各角落,大腦便會指示心臟提高壓力送出血液‧因此,要治療高血壓,不要勉強的降血壓,應該要去除血液循環不順暢的原因‧當壓力被下降得無法輸送氧和養份時,大腦又會下令心臟提高壓力,如此一來,更加重心臟的負擔‧勉強降壓雖能使『數值』下降,一但停止服藥,血壓就會再度上升,這就是沒有去除原因而反增加心臟的負擔所致‧長期使用降壓藥還會損壞腦和腎臟‧


要治療高血壓,最重要的是去除血中的中性脂肪或膽固醇以及過氧化脂質,羅漢果中的清道夫物質,能清除血液中的壞蛋,或防止這些物質的產生,達到下降血壓的效果‧總之,羅漢果中的維他命E等,能去除製造過氧化脂質的活性氧,如此就能抑制過氧化脂質的產生,使得血液清潔,循環順暢‧一但血液循環良好,心臟就不必提高壓力‧



改善胃腸障礙



羅漢果萃取具有抗氧化作用,可促進胃黏液分泌作用,並因羅漢果苷膳食纖維的作用,可促進腸道蠕動,消除便秘、下痢、痔瘡的發生。



抑制喉嚨乾燥、咳嗽、氣喘



羅漢果萃取能促進黏膜多醣體作用,增加喉嚨的黏液,並供給維生素及礦物質製造黏液物質,達到潤喉及止咳效果。另外,抗氧化能力能夠防止成為白血球核素原料的花生四烯酸由細胞膜游離,達到白血球核素不易製造的效果,同時因含豐富的維生素E,能夠促進前列腺素E的合成,可有效抑制氣喘,並從根本上治療氣喘疾病。



減肥、防止肌膚乾燥及皺紋,去除面皰、濕疹的煩惱



羅漢果汁當成化粧水直接塗抹於皮膚上,防止肌膚乾燥、皺紋、斑點、去除面皰、濕疹的發癢發痛病狀,抑制肌膚曬傷後的刺痛,恢復美麗肌膚。



洗髮後,用羅漢果汁約20cc放於温水中沖洗,可給予頭髮滋潤,防止掉髮,用來使頭髮健康,增加滋潤度。



可塗抹在斑點,皺紋的部分。



割傷、燙傷、蚊蟲叮咬時也可使用當成沐浴劑。



對婦女病(生理痛及子宮肌瘤也有效),減輕更年期障礙的痛苦症狀。對於老化引起的白內障、斑點、皺紋及脫毛症也有效。



對於消除肥胖、減肥能發揮良好的威力。


 



 

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