先天愛美的女人，比比皆是，而先天麗質的女人，則比比皆非也。也因此美容、化妝甚至是整容，成為女人必修必做的功課。化妝，即使化妝品不貴，但是花去的時間卻很可貴，更何況化妝品還有副作用。整容即使有效，卻帶著幾分失敗的風險，而這個風險不是哪個女人可以承擔的。這些化妝方法，是非經濟的，而且有副作用或風險的，而且效果也不好的，何不來一個既經濟、又長時效、且無風險的化妝方法呢！
接下來要談的是佛教的「美容術」，這是一種免花錢、有長時效、無風險的化妝術。
你可知道為何有人天生麗質嗎？
你可知道「相由心生」的道理嗎？
這個化妝術就是從這個原理而來的。
若在生活中，你能這樣培養，這就是在莊嚴（化妝）自己，同時也是「修行」。
※ 1.以「歡喜心」待人接物，你的容貌就會好看。
※ 2.經常觀賞美麗的人、事、物，你就會長的端莊。
※ 3.培養才藝、專長，你就會長的有氣質。
※ 4.培養慈悲的情懷，你就會人見人愛。
※ 5.若能「無我」，則眾生愛戴，與人相處有親和力。
另外；
◆若想身材高大，待人請用「恭敬心」。
◆若想高鼻子，請培養雄心大志或「發大願」。
◆若想手指纖長，請用你的雙手給人物品或施捨。
◆若想皮膚白皙，身相好看，請布施衣物。
◆若想說話、唱歌聲音好聽，說話時請修「柔軟語」、「實語」（說實話）、「先語」（與人見面都先開口問候）。
◆若想牙齒潔白無蛀，請多多「說好話」。
以上的修練方法，其效果可以延續到生生世世。
佛教的修行方法有全方位的利益，在此只是略舉少處，若想更多利益，那全心修行，你的福報就生生世世享用不盡了
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